瑯琊區(qū)科協(xié)聯(lián)合開展老年健康飲食科普宣傳
來源：瑯琊區(qū)科協(xié) | 作者：市科協(xié)站管 | 發(fā)布時間：2022-10-14 08:51:46 閱讀：次
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十月是敬老愛老月,，為滿足居民對自我健康管理的需求,，幫助老年群體改善飲食習慣，保護身體健康，10月10日下午,，瑯琊區(qū)科協(xié)聯(lián)合豐山街道開展老年健康飲食科普宣傳活動。 老年人存在“三高”現(xiàn)象較多,，低鹽低糖低熱量的健康飲食能夠幫助老年群體延緩人體衰老,，提高抵抗力，增強自身免疫力,，預防慢性疾病發(fā)生,，從而使家人放心，家庭和睦,?？破罩驹刚哂猛ㄋ滓锥恼Z言生動具體的真實事例向群眾展示了飲食不當?shù)奈：Γ沤馊罕娎Щ?，為健康飲食搭配提供參考建議,。同時，老年群眾也積極發(fā)言提問,，參與互動,，了解日常生活中的飲食誤區(qū)。 通過此次科普宣傳活動,，群眾對由于飲食不當而引起的老年常見病有了一定了解,，掌握了合理的老年飲食習慣和減鹽減糖減脂“三減”飲食原則。此次活動普及了老年健康飲食知識,，切實增強了居民健康意識,，提高了居民健康水平，受到了居民的一致好評,。 |
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