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“一起轉(zhuǎn)起來,，匯合，轉(zhuǎn)傘……”在明光市明光街道龍廟山籠式足球場內(nèi),，健身團(tuán)隊(duì)在科普志愿者的口令下做著各種舞蹈動作,。這是由明光市明光街道龍山社區(qū)組織開展的“科學(xué)健身促健康”科普活動進(jìn)社區(qū)呈現(xiàn)的一幕場景。 為廣泛普及科學(xué)健身方法,，提高社區(qū)居民健康生活理念,，營造“科普與體育融合，促進(jìn)全民科學(xué)健身”的良好氛圍,。11月8日,，明光市明光街道龍山社區(qū)開展“科學(xué)健身促健康”科普活動。來自社區(qū)的3支健身團(tuán)隊(duì)及部分居民參加活動,。 活動邀請到體育領(lǐng)域?qū)＜铱破罩驹刚邔?支健身團(tuán)隊(duì)表演進(jìn)行現(xiàn)場點(diǎn)評,，并重點(diǎn)圍繞太極拳、廣場舞,、廣播體操等健身運(yùn)動中的注意事項(xiàng),、動作要領(lǐng)、適合群體等方面進(jìn)行了現(xiàn)場講解,，讓大家深刻認(rèn)識到科學(xué)健身的重要性,。同時(shí)提供運(yùn)動健身意外損傷如何處理的幾種常規(guī)緊急處理方法。 活動現(xiàn)場,，科普志愿者還發(fā)放了健身科普資料,，指導(dǎo)居民正確使用健身器械，引導(dǎo)群眾從運(yùn)動時(shí)間,、項(xiàng)目,、強(qiáng)度、方式等方面改變不良運(yùn)動習(xí)慣,，及時(shí)消除各種損害身體健康的因素,。 本次活動受到了廣大健身愛好者的熱烈歡迎，使群眾進(jìn)一步了解了科學(xué)健身的方法,，幫助廣大居民逐步樹立科學(xué)健身的理念,，營造了全民健身的良好氛圍。 |
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