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一、心腦血管病、癌癥,、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病發(fā)病廣、致殘致死率高,，嚴(yán)重危害健康和生命，給個人,、家庭和社會帶來沉重負(fù)擔(dān),。 二、慢性病受經(jīng)濟社會、生態(tài)環(huán)境,、生活方式,、遺傳等多種因素影響,，高血壓,、高血脂、高血糖,、超重肥胖,、吸煙、不健康飲食,、缺乏運動,、 過量飲酒是慢性病的重要危險因素 。 三,、堅持合理飲食,、適量運動、戒煙限酒,、心理平衡的健康生活方式可以有效預(yù)防慢性病,。 四、每個成年人都應(yīng)知道自已的身高,、體重,、腰圍、血壓,、血糖值,，定期體檢，盡早發(fā)現(xiàn)早期征兆,，積極采取有效措施,，降低慢性病患病風(fēng)險。 五,、慢性病病人應(yīng)及時就診,，規(guī)范治療，合理用藥,，預(yù)防并發(fā)癥,，提高生活質(zhì)量。 六,、防治心腦血管疾病的重要措施是預(yù)防和控制高血壓高血脂等危險因素,，及早發(fā)現(xiàn)冠心病和腦卒中的早期癥狀，及時治療,。 七,、多數(shù)癌癥是可以防治的，早發(fā)現(xiàn),、早診斷,、早治療是提高治療效果,，改善生活質(zhì)量的重要手段。 八,、糖尿病的治療不僅要血糖控制達標(biāo),，還要求血脂、血壓正?；蚪咏?，保持正常體重，堅持血糖監(jiān)測,。 九,、避免煙草使用，減少室內(nèi)外空氣污染,，是預(yù)防慢性呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)生發(fā)展的關(guān)鍵,。 十、預(yù)防控制慢性病是全社會的共同責(zé)任,，要做到政府主導(dǎo),，部門合作，全社會動員,、人人參與,。 |
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